食品营养强化的意义

食品营养强化的食品意义

食品营养强化初是作为一种公众健康问题的解决方案提出的。食品强化总的营养义目的是保证人们在各生长发育阶段及各种劳动条件下获得的合理的营养，满足人体生理、强化生活和劳动的食品正常需要，以维持和提高人类的营养义健康水平。

（一） 弥补天然食物的强化缺陷，使其营养趋于均衡

人类的食品天然食物，几乎没有一种单纯食物可以满足人体的营养义全部营养需要，由于各国人民的强化膳食习惯，地区的食品食物收获品种及生产、生活水平等等的营养义限制，很少能使日常的强化膳食中包含所有的营养素，往往会出现某些营养上的食品缺陷。根据营养调查，营养义各地普遍缺少维生素B2，强化食用精白米、精白面的地区缺少维生素B1，果蔬缺乏的地区常有维生素C缺乏，而内地往往缺碘。这些问题如能在当地的基础膳食中有的放矢地通过营养强化来解决，就能减少和防止疾病的发生，增强人体体质。

（二） 弥补营养素的损失，维持食品的天然营养特性

食品在加工、贮藏和运输中往往会损失某些营养素。如精白面中维生素B1已损失了相当大的比例，同一种原料，因加工方法不同，其营养素的损失也不同。在实际生产中，应该尽量减少食品在加工过程中损耗。

（三） 简化膳食处理，增加方便

由于天然的单一食物仅能供应人体所需的某些营养素，人们为了获得的营养需要，就要同时食用好多种类的食物，食谱比较广泛，膳食处理也就比较复杂。采用食品强化就可以克服这些复杂的膳食处理。

（四） 适应特殊职业的需要

军队以及从事矿井、高温、低温作业及某些易引起职业病的工作人员，由于劳动条件特殊，均需要高能量、高营养的特殊食品。而每一种工作对某些特定营养素都有特殊的需要。因而这类强化食品极为重要，已逐渐地被广泛应用。

（五） 强化的其他意义

某些强化剂可提高食品的感官质量及改善食品的保藏性能。如维生素E、卵磷脂、维生素C既是食品中主要的强化剂，又是良好的抗氧化剂。